ストレッチ!
12月 12, 2022
本日のデイケアはみんなで動画を見ながらストレッチをしました☆彡
時折やってくる”しんどい系ポーズ”に苦戦しながらも(…スタッフだけ??)みんなでのんびり身体をほぐしました。
今日からまた新たな一週間の始まりです。今週も自分の身体を大切にいたわって過ごしたいです。
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本日のデイケアはみんなで動画を見ながらストレッチをしました☆彡
時折やってくる”しんどい系ポーズ”に苦戦しながらも(…スタッフだけ??)みんなでのんびり身体をほぐしました。
今日からまた新たな一週間の始まりです。今週も自分の身体を大切にいたわって過ごしたいです。