午前中は軽農作業と創作でした。軽農作業は西真岡つむぎクリニック（旧東沼小学校）の畑にて実施しました。今回は主に草むしりを行いました。想像よりも雑草が多く、また畑もそれなりに面積があるので、なかなかやりごたえがありました。天気に恵まれ、とても心地よく作業に集中できました。 午後はヨガで、今回は椅子ヨガ…

雪積もりましたね。道路は問題なさそうですがまだ凍っている箇所があるようなのでどうぞお気を付けください 午前は麻紐や和紙を使いランプシェード作成を。風船を土台に麻紐を巻いたり、和紙を貼り付けましたが麻紐の巻き具合や隙間加減等、メンバーさん悩みながら作品を仕上げていました。写真にもありますが、素敵な作品…

午前中はペーパークラフト。お喋りを楽しみながら、春にむけての準備。早く暖かくならないかな。 午後は床にマットを敷いてセラピーヨガ。ヨガは初めて！の方もいらっしゃっいましたが、緊張もカラダもココロもゆんるりほぐれたようです。先生の声を聞いてるだけで心地よい睡魔にさそわれるのは、きっと私だけじゃないはず…

午前中は書道・写経、もしくはコーヒークラブの選択制でした。コーヒークラブは前回に引き続き珈琲問屋にお邪魔しました。今回も良質なコーヒーを安く手に入れることが出来たので、とても良かったです。実はチャイも探していたのですが、淹れ方をはじめ、様々な壁にあたり今回は見送ることにしました。 午後はおやつ作りで…

早いものであっという間に2月に。数日後には立春で暦上は春が始まるという。節分が近いこともありメンバーさんには豆を配り、スタッフは鬼のお面を頭にかぶり活動しました👹 午前は穏やかな雰囲気の中で、手編みコースターやランチョンマットを作成し完成させささやかながら披露目会を 午後は風もなく暖…

月１土曜日のデイケア。茶話会。 今回も沢山の方が参加されました。　今回は、自分のこれ変かな？とおもうこと、お正月の食べ物といえばこれ！気持ちが沈んだ時の対処法などなどをテーマに自由に話をしていただきました。それぞれに思っていること沢山聞くことが出来て、ためにもなり、自分だったら？と考える機会でした。…

今月の新プログラム『茶道』。本来は、お客様をもてなしお茶を点(た)てるものですが、デイケア用に少しアレンジを加えて、自分のためにお茶を点てて味わいました。初めて聞く言葉、初めて触る道具、初めての動き。ひとつひとつ集中して、お茶のことで頭がいっぱいになった時間、ちょっと疲れたかもしれませんが初めて自分…

午前中はコラージュでした。コラージュとは、雑誌から記事を切り取って画用紙に貼っていき作品として仕上げたものをさします。毎回テーマを決めていますが、今回のテーマは『激寒（ゲキさむ）』でした。なかなか難しいテーマではありましたが、「そういう“激寒”か！」と思わず、声を上げそうになる作品も登場しました。寒…

今年初のパンプログラムはいつもと少し違った見た目も冬仕様の白いパンをつくりました。ドライクランベリーを生地に混ぜ込み、中にクリームチーズを詰めてじっくり時間をかけて焼きました。雪見大福のような見た目。ふんわりとした食感の優しい甘さのパンが完成しました。行程としてはあまり難しくなかったと思いますが参加…