AM 外出プログラム~県立美術館 動くゴッホ展/ PM 椅子ヨガ お知らせ

AM 外出プログラム~県立美術館 動くゴッホ展/ PM 椅子ヨガ

本日は久しぶりの外出プログラム、県立美術館で開催中の動くゴッホ展へ。多くのメンバーさんの参加してくれました。人気があるとは聞いていましたが、ここまで混雑しているとは(>_<)内容はとても見ごたえがあり、展示品によっては目が離せないほど見入ってしまう作品もありました。メンバーさん達も時間をかけて…
AM:コラージュ、PM:認知行動療法~活動と体調~ お知らせ

AM:コラージュ、PM:認知行動療法~活動と体調~

午前中はコラージュでした。コラージュとは、雑誌から記事を切り取って画用紙に貼っていき作品として仕上げたものをさします。今回のテーマは『涼』でした。前回(7月)のテーマは『激アツ!』だったので、今回は真逆のテーマになります。涼しげな作品から、目に優しい(?)作品まで、幅広い作品たちが完成しました。 午…
パン試作 活動日誌

パン試作

暑いですね~。 来週のパンの試作をしました。 某バックスのフィローネという総菜パンを作っていました。 9月にクリームパンも予定しているのですが、手作りカスタードを予定していまして、それも作ってみました! 来週フィローネ作りましょう。お待ちしてます。…
AM ボードゲーム・創作 / PM 心理プログラム 活動日誌

AM ボードゲーム・創作 / PM 心理プログラム

1週間ぶりのデイケア。気がつけば田んぼの稲の穂も下がりつつ、空も幾分秋に近づいているような。気が付くと8月も後半ですね 午前はボードゲームを楽しむメンバーさんや、集中しながらペーパークラフトを仕上げるメンバーさんと。皆さん久しぶりのデイケアを各々過ごすことが出来ました 午後の心理プログラムもメンバー…
AM 創作(選択プログラム)/ PM 椅子ヨガ 活動日誌

AM 創作(選択プログラム)/ PM 椅子ヨガ

朝から夏空に伴い気温も上昇しましたね。午前は穏やかな空間で創作活動を行いました。丸シールアートやダイヤモンドアートに絵手紙とそれぞれ選択し作成しました。メンバーさんの集中力に関心をしながらも、過集中にならないよう声をかけながらの時間でした 午後はその集中で疲れた目や首肩をほぐすのに最適な椅子ヨガ♪メ…
AM:書道/コーヒークラブ~コーヒー豆を選ぼう~、PM:おやつ作り~ヴェリーヌ~ 活動日誌

AM:書道/コーヒークラブ~コーヒー豆を選ぼう~、PM:おやつ作り~ヴェリーヌ~

午前中のプログラムは書道とコーヒークラブでした。コーヒークラブは今回、初めて実施するプログラムになります。このプログラムは、コーヒー店に行って、豆を選んで、(可能なら)コーヒーを飲みながら帰ってくる……そんな流れのプログラムになっています。今回は珈琲問屋に行きましたが、品揃えの多さに圧倒されました。…
創作(選択~手芸~)/室内運動 活動日誌

創作(選択~手芸~)/室内運動

 クリニックがある宇都宮市では週末、大きな夏祭りが一つ終わりました。の本日月曜日、週初めスタートは手芸系の選択プログラムでした。羊毛フェルト、刺し子、そして新たに本日から”手編みコースター”を選択肢の一つに入れました。段ボールで作った”織機”を使って編んで行きます。編み物未経験の方でも全然大丈夫!コ…
写経をしよう・セラピーヨガ 活動日誌

写経をしよう・セラピーヨガ

 今日の朝はここ最近では比較的過ごしやすい朝でしたね。朝外に出て”涼しいぞ?”と思った人もいらっしゃるのではないでしょうか。  午前中は静かな中みなさん写経・自主活動に集中。今は色を塗るバージョンの写経もあるんですよ、それが密かな人気です。もちろん、お経を書くバージョンも種類豊富です。鉛筆、ペン、筆…
AM  創作  アロマ de バスボム  PM 振り返り 活動日誌

AM 創作 アロマ de バスボム  PM 振り返り

今日の最高気温は35度予想。つい「暑いー」が口癖になってしまいますね。今日はつむぎデイケア初めてのプログラム、バスボムを作りです。すーっとした香り、体温を下げる効果のある薄荷のアロマオイルを入れてみました。アロマオイルは特別に購入しましたが、お家にある(ありそうな)もので出来ちゃうんです。お家になく…
AM パン作り~カンパーニュ~          PM 創作 ペーパークラフト・考え方を工夫しよう&マインドフルネス 活動日誌

AM パン作り~カンパーニュ~          PM 創作 ペーパークラフト・考え方を工夫しよう&マインドフルネス

午前中のパンプログラムはカンパーニュ! いつものお惣菜パンや甘いパンではなくハードなシンプルパンに挑戦しました。 試作をしたスタッフはいつもとちがうパン生地に戸惑いしっちゃかめっちゃか(笑)でしたが、今日メンバーさんはみなさん落ち着いて生地を扱っていました。全粒粉の香ばしい匂いが部屋中に広がってお腹…