日傘と日焼け止め、アームカバーと三種がまだ手放せない日々。いつになったらお役御免になるんだろうと思う私です。 週末で疲れた体を優しくいたわるヨガ。今日は上半身の大きな動きが多く、終了後は肩凝りが軽減されてました(≧▽≦)午後は心落ち着かせ写経。お香が漂う空間で無心で文字をなぞりました。時折無心になる…

本日午前中はコラージュでした。コラージュとは雑誌から切り取った記事を、画用紙に貼って作品にしたもののことです。今回は『遊び』をテーマに、作品の方を仕上げていただきました。作品上、いろいろな『遊び』が展開されました。中には三次元的に飛び出した作品もあり、こういった『遊び』も面白いなと思いました。 午後…

今日も朝から暑さを感じ、汗をにじませながら業務をこなしていました。秋はどこにいるんでしょう 本日の午前中は手芸の選択プログラムでした。今回初プログラム、羊毛フェルトもありました。羊毛フェルトは初めてのメンバーさんもいましたが、指先を注意しながらひたすらフェルトに針を刺し丸めて形を整え作品を仕上げてい…

今日のヨガは大きな動きが多く手足、身体が伸びを実感しました。週末となると体もこわばり疲れも感じると思います。ヨガで体をいたわりながらのメンテナンスは大切だなと感じました。あとヨガ講師の小澤先生から、４つ数えながら息を吸って４つ数えながらて吐いて。これを繰り返すだけでも自律神経に働きかけることが出来る…

本日、午前中は書道を行いました。今回のテーマは『月』でした。やはり今回も固定概念にとらわれない作品たちが生み出されていきました。午前中は比較的涼しかったこともあり、なんとなくこれからやってくる秋を感じながらの作業となりました。 午後はおやつ作りで、今回はベイクドチーズケーキを作りました。みなさんで工…

午前中は創作で今回はレジンでした。レジンとは、紫外線に当てると固まる特殊な樹脂のことです。今回も様々な作品が誕生しました。一見“失敗”と思われたところから、新たな作品へと昇華していく……そんな過程を見ることが出来ました。型に囚われない、そんな自由な姿勢も大切だな、と感じました。 午後は振り返りを行い…

前回のクリームパンに続き、今回も甘いパンつくりに挑戦しました。最初の生地をこねる作業が楽しいと感じるか大変と感じるか。参加されたメンバーさんはひたすら集中して取り組んでいました。 焼き上がりのチョコと生地のあまい香りが空腹のスタッフには随分と堪えました（笑）みなさん出来立てホカホカのパンをおいしそう…

本日2回目のうどんプログラム。メンバーさん達、作業は手際よく進み初回より早い時間で仕上がりました。茹でたては本当に美味しい(≧◇≦)今日はうどんマイスターがうどんのつゆも出汁から作ってくれました。鰹節の香りが部屋いっぱいに広がりなんとも幸せな気持ちになりまた。 午後はゆったりとハーバリウムと自主活動…

本日、午前中はコラージュでした。コラージュとは、雑誌から切り抜いた記事を画用紙に貼って作品にしたものです。今回もテーマに沿う形で、作品の方を作っていただきました。今回のテーマは『花火』でした。シンプルなテーマに思えますが、「案外、難しい」といった声が多く聞かれました(笑)。みなさん、苦戦しながらも“…

お盆休みを挟み1週間空いてのデイケアでした。週初めの月曜日。午前中は静かに自分のペースで刺し子や、カフェエプロンの続きをしたり自主活動で丸シールアートなどを行いました。家より集中して出来たという言葉が聞かれ、そういう空間を作れているのだろうかと日々考えながら活動しているスタッフにとっては嬉しいお言葉…