活動日誌

AM:コラージュ、PM:心理プログラム 活動日誌

AM:コラージュ、PM:心理プログラム

午前中のプログラムはコラージュでした。コラージュとは、雑誌から記事を切り取って画用紙に貼っていき作品として仕上げたものをさします。今回のテーマは、『春』でした。いつもと違って(?)今回はシンプルなテーマだったかもしれません。しかし、「意外と難しいテーマだな……」という声も聞こえてきました。出来上がっ…
創作(選択)~ダイヤモンドアート・丸シールアート・絵手紙~➡椅子ヨガ 活動日誌

創作(選択)~ダイヤモンドアート・丸シールアート・絵手紙~➡椅子ヨガ

 クリニックから見える桜がハラハラと散ってしまう雨…。気温が乱高下する昨今、みなさま体調はご無事でしょうか?頭がザワザワする人、逆に頭がぼーっとする人…メンバーさんにも様々な不調を訴える方々がいらっしゃいましたね。そんな本日のデイケアは創作からスタートしました。絵手紙を描く人、ダイヤモンドアートを黙…
AM:お花見さんぽ、PM:マインドフルネス&代わりの行動、創作(石粉粘土) 活動日誌

AM:お花見さんぽ、PM:マインドフルネス&代わりの行動、創作(石粉粘土)

午前中は、『お花見さんぽ』ということで、散歩を兼ねてクリニック付近の公園に行ってきました。お花見……のはずでしたが、みなさま(スタッフ含め)、モルックの方に夢中でしたね(笑)。桜は少し緑が混じっていましたが、とても綺麗で迫力がありました。誰も見ていなかったと思うので下に桜の写真を載せておきます。 午…
AM 創作(裁縫)/ PM かる~い運動・自主活動 活動日誌

AM 創作(裁縫)/ PM かる~い運動・自主活動

桜も散り始めましたね。クリニック周囲も風が吹くたびに桜吹雪が綺麗です 午前はゆったりとした空間の中でそれぞれ布に針を運び作品つくりを進めました。かなり集中していたせいかアッという間に時間が過ぎ。月曜日の午前はこの程度の活動量でいいのかもしれませんね。 午後は自主活動と野外のモルックチームに分かれ、モ…
AM:ボードゲーム・創作、PM:セラピーヨガ 活動日誌

AM:ボードゲーム・創作、PM:セラピーヨガ

午前中は選択制でボードゲームと創作から選んでいただきました。創作の皆さんは来月の壁を飾るあれこれをチョキチョキと。ボードゲームでは、メンバーさんが持ち込んでくださったゲームを満喫しました。ぺんぎんのゲームが3種類も!シンプルなルールだからこそ奥深くて、引き込まれました。簡単な麻雀風のゲームも登場し、…
AM:書道・写経/コーヒークラブ、PM:おやつ作り 活動日誌

AM:書道・写経/コーヒークラブ、PM:おやつ作り

午前中は選択プログラムでした。書道・写経か、コーヒークラブに参加するか、選んでいただきました。コーヒークラブは、駅近くの珈琲問屋に行って、デイケアで使用するコーヒー豆を選ぶというプログラムになります。今回もとても良い豆を、比較的安い値段で手に入れることができました。とてもおいしく大当たりかもしれませ…
ハーバリウム作り・さんぽ ~アークタウン宇都宮へ~ 活動日誌

ハーバリウム作り・さんぽ ~アークタウン宇都宮へ~

  クリニック周辺の桜、ずいぶん開きましたよ🌸みなさまの周りはいかがでしょうか。 本日のデイケア、午前中は数カ月ぶりのハーバリウム作り。ハーバリウム、ご存じでしょうか?瓶にドライフラワーを入れてオイルを注ぐインテリアです。ドライフラワー、スタッフ頑張って集めました(笑)。なんと自家製…
午前:茶話会 活動日誌

午前:茶話会

毎月最終土曜日のデイケアは、茶話会プログラム 近くの公園では、小さいお子さんと遊ぶママやパパの姿を見かけました。 外遊びにはちょうどいい気温でしたね。 茶話会は、好きな飲み物を手に取りながら、のんびりとお話時間。今日の話題の中心は「マンガ」だったでしょうか。”好きなもの”についての話は、伺っていてこ…
AM:園芸/PM:茶道、創作 活動日誌

AM:園芸/PM:茶道、創作

午前の園芸プログラムでは、クリニック前と玄関横の花壇に色々な花の種を撒きました。朝顔、わたの花、百日草…これからそれぞれに芽を出してくることと思います。種の成長を見守り、応援してくださったら嬉しいです。花壇には花の種類を示す小さな看板が立っています。「?」の看板もあります。どんな花が咲くのか、そっと…
AM パン作り(グラタンパン)          PM 創作/マインドフルネス・考え方の工夫 活動日誌

AM パン作り(グラタンパン)          PM 創作/マインドフルネス・考え方の工夫

午前中のパン作りはお惣菜のパンを作りました。グラタンを作るの?めんどくさいし難しそうと敬遠しがちですが、なんと冷凍食品のエビグラタンを使って簡単にできちゃうのです! チーズも入れて食べ応え抜群。外はカリッと中はふわふわもちもちでした。揚げるよりも手軽で軽く食べられますよ。中身をカレーに変えたらカレー…