今日の午前中は、いつも利用させていただいている「H＆M GARDEN」さんへ。

店内は、クリスマス仕様に可愛い飾りつけが施されていました。外のスペースには薪ストーブがおいてあって、暖かかったなぁ～

ハーブはルイボスを含めて4点購入、あとでデイケアで頂きたいと思います。

気候が寒いかなと心配しましたが、ウォーキングしていると徐々に暖かくなり上着が必要ないくらいでした。

次はもう少し暖かくなったら行きましょうね。

午後は、心理プログラム「自分研究」

今日も大切なテーマがあがりましたね。

自分が興味関心が低い事柄について、相手にどのくらい合わせるでしょうか。相手も尊重し、自分も大切にするとは。自分の出来る範囲で相手に合わせる…？

楽しく意見交換できたのではないと思います。

風邪をひかず、年末をのり切りましょうね。