お知らせ 30 4月 2025 お知らせ：プログラムの変更について 今週のプログラムに一部変更があります。 5月2日（金曜日）の午前中の『軽農作業』ですが、雨予報のため、5月9日（金曜日）の午後に変更となりました。そのため5月2日の午前は、創作等の室内活動となります。 ※5月2日の午後ですが、もし天気が晴れや曇りだった場合、予定通りに『軽農作業』を行う場合もあります… 続きを読む
活動日誌 30 4月 2025 AM:健康講座、PM:振り返り 午前中は健康講座でした。今回は『笑いの効能』というテーマでした。笑うことによって身体にどういった変化が現れるのか、という内容を今回は看護師さんよりレクチャーいただきました。もちろん無理に笑う必要はないとは思いますが、自然な笑いの中には思った以上の“効能”がありそうです（身体的にも、心理的にも）。この… 続きを読む
活動日誌 28 4月 2025 AMパン作り（ミルクフランス） PM創作（ボードゲーム・ペーパークラフト） 考え方を工夫しよう・マインドフルネス 午前中のパン作りは初めてフランスパンのような堅めの生地に挑戦していただきました。最初の捏ね生地がとても柔らかく捏ねに苦戦されたメンバーさんもチラホラ。少し今回は作業大変だったかもしれません。焼き上がりにバターと砂糖と練乳を混ぜたクリームを挟んで完成です。持ち帰った方は甘いクリームをたっぷり挟んで食べ… 続きを読む
活動日誌 25 4月 2025 セラピーヨガ・園芸 午前中は久しぶりのマットでのヨガでした。（これまで椅子ヨガが連続でしたので）沢山のメンバーさんが参加されてました。終わったのみなさんの表情はスッキリとしていた方が多かったように思います。ヨガの先生から、「体を動かしたときに気持ち良いなと感じる動きをすると、脳がそれを受け取って気持ちも落ち着くんです。… 続きを読む
活動日誌 23 4月 2025 AM:創作～レジン～、PM:さんぽ～ハーブ園に行こう～ 今回はレジンでした。レジンとは、透明な液状の樹脂で、紫外線に当てることで固くなるという性質を持った素材です。型（モールド）に入れるなどして、好きな形にすることができます。今回、新たな型（モールド）が登場しました。シマエナガ、犬、イルカ、アルファベット等々です。当初はシンプルと思われたシマエナガですが… 続きを読む
活動日誌 21 4月 2025 AM 手芸～エプロン作り・羊毛フェルト・刺し子 PM 心理プログラム 気が付くと八重桜が満開に、ハナミズキも咲き始め木々も緑を纏い始めましたね。新緑の季節に移行しているなと思いながら通勤してます 今日は久しぶりにカフェエプロンを作りでした。布も広く使うのでメンバーさん達協力しながら採寸裁断しそれぞれ縫製を始めました。今日だけでは終了しなかったのでまた次回に持ち越しです… 続きを読む
活動日誌 18 4月 2025 AM 選択プログラム（丸シールアート・絵手紙） PM 椅子ヨガ 今日はかなり気温が上昇したようで、院内にいるとどうしても外気温に触れる機会がないまま夕方にがしょっちゅうでして。ここ数年の傾向からするとGWからは既に夏と認識してます。 午前は集中し創作に取り組みました。集中すると時間も早く過ぎるのですが気持ちも無の状態になるので、色々考えなくなるんですよね。頭の中… 続きを読む
活動日誌 16 4月 2025 AM:創作～石粉粘土～、PM:認知行動療法～活動と体調～ 本日、午前中は創作で石粉粘土でした。石粉粘土とは、砕いて粉末状にした石に、特殊な接着剤を加えて粘土状にしたもののことです。乾燥すると、石膏のように固まります。水曜日のプログラムで石粉粘土を行うのは久しぶりのような気がします。作品ですが、色付けまでいけるといいですね。 午後は認知行動療法～活動と体調～… 続きを読む
活動日誌 14 4月 2025 パン作り（さくらあんぱん） 創作 ペーパークラフト・ボードゲーム 4月と言えばさくら。ということで今年度最初のパン作りはさくらのあんを使ったさくらあんぱんでした。アンパンは過去にも何度か作ったことがあり、餡を生地の真ん中にいれる、ザ・あんぱんでした。今回は成形にひと工夫をしていただき、写真のようなあんぱんを焼き上げました。毎度の様にスタッフが成形するよりとてもみな… 続きを読む
活動日誌 11 4月 2025 AM うどん作り / PM 写経 本日は2カ月に１回のうどん作り。メンバーさんの作業の早さと手際の良さにスタッフ一同驚いてます。うどんの太さや面の厚みなどそれぞれ工夫もあり。そしてうどん講師恒例の鰹節からの麺つゆ作りもあり。本当鰹節の香り良いですよね。空腹中枢が刺激された時間でした 午後は集中し写経に取り組み心と空間の静寂、両方感じ… 続きを読む
