9月になりました。なんとなくですが空気感と空は秋っぽい？でも気温は夏のまま。私としては早く秋を感じたいです。 本日は１日室内活動でした。午後は久しぶりにボッチャを行いましたがかなり盛り上がり、室内でしたが軽く息が上がり汗ばむ感じでした。久しぶりに歓声も笑い声も上がりました(≧◇≦)時折身体を動かした…

台風の状況に心配しつつ本日もデイケアは活動しました。ヨガでゆったりとした雰囲気の中で体と心に向き合う時間を持ち、こんな天気だからこそ自律神経にも働きかけるヨガは最適♪と思いました。 午後はの軽農作業でしたが予定を変更し自主活動となりました。創作が中心でしたがメンバーさん作業にかなり集中し取り組み、集…

今日も朝から気温が上昇している中、デイケアの室内は快適空間でした♪午前はボードゲームと創作や自主活動に分かれて活動し、言葉も発することなくメンバーさん達は集中し取り組んでいました。それは緊張ではなく穏やかな空気でした。 午後の心理プログラムもメンバーさんから今の困りごとの話題が出ました。その困りごと…

本日は椅子ヨガ、体側を伸ばしたり前胸部を広げることで呼吸が深くなり体もスッキリしました。マットのヨガもいいですが、椅子ヨガもまた違った良さを感じます。午後は料理プログラムの買い物とリフレッシュ写経でした。文字をなぞるだけですが、集中力が必要です。気が付くと集中し筆を運んでいました。今回私の写経は整っ…

本日のヨガは大きな動きが多く、背筋がシャッキと伸びほんと姿勢が良くなった感じがしました。でも日常に戻るとすぐダメですね(>_<)やはり継続が大切なんだよなと毎回思います。午後は近所の公園でモルックをしました。なかなかモルック人気なんです。2試合しましたが接戦というのもありかなり盛り上がりました…

午前中はコラージュでした。今回のテーマは『喜び』でした。『喜び』から、自由に発想していただいて作品の方を作っていただきました。みなさまから「難しい」という声が聞かれましたが、また来月もこんな感じでテーマを選んできますねー(笑)。 午後は心理プログラム～自分研究～でした。今回は、精神分析の開祖・フロイ…

４月のプログラム出来ました♪お待ちしています(≧▽≦)…

デイケアスピナーです。2/9金曜日午後のプログラムですが当初予定してた旧東沼小学校への外出から、ボードゲーム・ペーパークラフトとなりました。尚、旧東沼小学校への外出は2/26月曜日の午後のプログラムへ変更となります。ご理解程、宜しくお願いいたします。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　…

29日のパンつくりのプログラムですが、内容が変更となります。当初「雪だるまのパン」でしたが「ガレットデロワ」になります。予定では午前のみパンつくりプログラムですが29日は1日を通してのパンつくりの予定です。ご理解のほどよろしくお願いします。…

おはようございます。本日のデイケアですが諸事情によりパンつくりのプログラム中止となりました。デイケアは通常通りに行いますので皆さんの参加お待ちしています。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スピナースタッフより…