AM:コラージュ、PM:心理プログラム~自分研究~

午前中のプログラムはコラージュでした。コラージュとは、雑誌から切り取った記事を画用紙に貼って作品にしたものを指します。今回のテーマは『ハート』でした。いつも通り「難しい……」といった声が聞かれました(笑)。そんな中ですが、「○○が推し」など、そんな『ハート』の表現もなされました。

午後は心理プログラムでした。このプログラムでは、心理士に聞いてみたいことや、困ったことなどを自由に挙げていただき、みなさんと一緒に考えていきます。今回は『不安』について、みなさんと一緒に考えていきました。リラックスするといった、当たり前なこのことについて、心理学的に考えていきました。