パンプログラムでは、ハムとチーズだけのシンプル総菜パンを作りました。気温があがっているのもあり、生地が捏ねやすい感じでした。　成形ではみなさんとても上手に形作られていて、もちろん焼きあがりもとっても美味しそうでした。　アレンジはみなさんにお任せしたところ、マヨネーズにブラックペッパー、はちみつ！！も。次回は来月。ホットドッグを作ります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　午後は選択プログラムでした。ペーパークラフトを行い、デイケア室は一気に梅雨仕様になりました。マインドフルネス・考え方の工夫では事例を２つ行いました。色んな思考が頭をめぐり、他のメンバーさんの意見も参考にしながら自分の傾向を振りかえる時間になりました。頭を使ったあとはマインドフルネスで「今・ここ」を行いました。家でも取り入れてみることをお勧めします。次回もお待ちしていますね♪