9月になりましたね。稲刈りを終えた田んぼも見かけるようになり、秋の気配を感じます。

午前のプログラムはペーパークラフトとボードゲームの選択制でした。夏のあいだデイケア室を彩ってくれた飾りを衣替えして、秋の雰囲気に。キノコにお月見ウサギ、もみじに新米、サンマ…お腹が空いてきそうです。ボードゲームはメンバーさんがご持参くださった２種類を楽しみました。魔女のゲームと秋色がかわいいゲーム。さいころ４つの組み合わせを即座に思いつくみなさんの計算の速さに頭がグルグルでした。

午後は椅子ヨガでした。ギュッと入れた力を抜いたときに一気にめぐりがよくなるかんじ、身体の左右の違い、それぞれ気づかれたものがあったようです。

今日は「眠くて～」と話される方が多かったように思います。夏の疲れが出る頃かもしれませんね

季節の変わり目、ゆっくり進みましょう