午前中のプログラムはコラージュでした。コラージュとは、雑誌から切り取った記事を画用紙に貼って作品にしたものを指します。今回のテーマは『ハート』でした。いつも通り「難しい……」といった声が聞かれました（笑）。そんな中ですが、「○○が推し」など、そんな『ハート』の表現もなされました。 午後は心理プログラ…

バレンタインにちなんでココア生地でパン作りをしました。 いつもの生地ではなく、そこにココアと水分多めにいれて捏ねることが結構難しかったと思います。が！みなさん上手に捏ねていました。成形ではハート形に挑戦したのですが色んな形のハートが沢山出来上がりました。さらに焼き上がりにお化粧をほどこして某ドーナツ…

本当に寒いし風も強いし、連日真冬並みの気温。そんな中デイケアは暖かい室内で活動しています。その環境もメンバーさんが室内に入りホッとで出来るのではないかなと。 その暖かい室内で午前は石粉粘土で思い思いの形を作りました。頭で思い描いたものや、画像を立体的にするのは本当に難しいです。私も粘土の感触に癒され…

午前中は書道でした。毎回テーマの決めて、それに沿った作品を作っていただいています。今回のテーマは『チョコレート』でした。2月にふさわしいテーマではないでしょうか？？　今回もたくさんの作品が完成しました。みなさんの作品の広がりがとても楽しかったです。 午後はおやつ作りで、今回は生チョコ大福を作りました…

ペーパークラフトを無心で裁断し、かたや将棋に集中し。自分ペースでの活動は、週明けでまだあがり切っていない気持ちと体と頭には最適のウォーミングアップでした 午後は２チームに分かれ課題を兼ねたペーパータワーを作りました。両チームとも作戦会議の内容も興味深く、またタワーの作成方法もただただ感心させられまし…

今朝はかなり寒かったですね。週末は雪マークですがあまり降らないでほしいのが正直なところです １月最後のデイは、１日を通して緩みに緩むプログラム 午前はヨガで気持ちと体を緩めて。午後は入浴剤を入れた足湯とめぐリズムを使いながらリラクゼーション。足を温めただけでも全身までも心地よさを感じました♪ 手足や…

本日、午前中は創作で、今回はレジンを実施しました。レジンとは、透明な液状の樹脂で、紫外線に当てることで固くなるという性質を持った素材です。型（モールド）に入れるなどして、好きな形に成形することができます。今回は今年最初のレジンの創作プログラムでした。レジンは初めて、という方も何名かいらっしゃいました…

午前中のパン作りは以前にも作った塩バターパンです。といっても少し前だったのでその時参加したメンバーさんもどんな風に作った？と作りながら思い出したという声もちらほら聞こえてきました。15分ひたすらこねると食べた時の食感がもちもちでとても美味しいんです。みなさん黙々と15分疲れた～とこぼすことなくこねて…

あっという間に金曜日。先週の金曜日は確かLRTに乗ったなーと思いながら朝の会を進めました。 毎回椅子ヨガを通して思うのですが、関節の固さや体の左右の動きの違いが顕著にわかりますし、呼吸の入り方もマットヨガとは異なる感覚があります。でも終了後のスッキリ感は一緒ですね。 午後は写経に自主活動にと１時間半…

午前中は料理でした。今回は大根餅を作りました。大根餅とは、大根に小麦粉や片栗粉を練ったものを合わせて焼いた料理になります。シンプルながら、モチモチした食感が味わえる、とても美味しそうな料理でした。チーズや明太マヨなどを加えたバージョンも完成しました。アレンジしても良し、というとても楽しい料理でした。…