午前中はコラージュでした。コラージュとは、雑誌から記事を切り取って画用紙に貼っていき作品として仕上げたものをさします。今回のテーマは『嵐』でした。嵐の真っ最中な作品から、嵐の後の凪のような作品まで、様々な作品が生み出されました。

午後は認知行動療法でした。本日は『考え方を工夫しよう』というテーマで、コラム法を行いました。自分の考え方の特徴が、図や表といった目に見える形になると、いろいろと整理されやすいかもしれませんね。