AM  軽農作業(芋ほり)/ PM 椅子ヨガ

絶好の芋ほり日和♪メンバーさんとスタッフと、野菜つくり名人の手を借りサツマイモを収穫しました。

畑一面みっちり派生しているサツマイモのツル(写真参照を)と格闘してからの本番のサツマイモ掘りへ

サツマイモを見つけると歓声があちらこちらに(≧▽≦)過酷な環境に耐え成長したサツマイモを掘り出したときは感慨深いものがありました。

いやーこんなに芋ほりが大変とは正直思わなかったです。今回は野菜つくり名人Uのさんの協力があってのプログラムでした。本当にありがとうございました。

そして午後のヨガ。作業した身体をしっかりほぐすことが出来、身体がものすごく軽くなりました(^^♪何度も言いますが本当にヨガいいんです

今週も活動お疲れ様でした♪11/4は祝日の為デイケアもお休みです。次回は11/6からです。また来週お待ちしています