ボードゲーム/創作・セラピーヨガ

花粉が猛威を振るっておりますがみなさまはいかがお過ごしでしょうか🤧

本日のデイケアはボードゲーム・創作~ペーパークラフト~といった穏やか~な時間からスタートしました。

ボードゲームでは心理戦…つい腕を組んで考え込んでしまいそうな…終わりの時間を忘れてしまいそうな熱戦が繰り広げられておりました。グッと集中する時間、悪くないですね。創作チームはイースターの飾り作りに取り掛かっております。イースターっていつだっけな……と、何度聞いても覚えられないスタッフでした。

 午後はセラピーヨガ。この時期は、身体が気候変動についていくので精いっぱいで不調を訴える人が多いようです。寝ても寝ても眠い…疲れが取れない…とくに忙しいわけでもないのに身体が重い…そんな方々、ぜひヨガで身体メンテナンスしてみませんか。今日も眠たくなってしまう方続出で気持ちよ~くヨガが出来ました。

 来週はパン作りからのスタートです。沢山のご参加おまちしております。