午前中のパンプログラムでは夏の野菜を使ったピザを作りました。ピーマン、玉ねぎ、コーンを好きなように乗せていただきました。同じ具材でもそれぞれ乗せ方が違い見た目も楽しく美味しそうなピザが焼き上がりました。

午後は心理プログラムと創作の選択プログラムでした。心理プログラムのテーマは「ストレスについて」でした。

メンバーさんそれぞれのストレスってどんなこと？そのストレスをどんなことで解消する？などなど他のメンバーさんの話を聞くことで、いろんな考えをとりいれてもらえたらいいなと思います。それにくわえて自分の調子が悪くなりそうな時ってこんな時なんだなとわかるといいなあとも思います。

創作はビーズアートやステンドグラス貼り絵を行いました。黙々と作品に没頭するのもいいものですね。

また次回もご参加おまちしてます。