午前中は初のパンプログラム。　パン職人さんから教えていただく第1作目はメロンパン。上に乗せるクッキー生地を丸めたり、成形する行程はとても楽しいものでした。焼き上がりのいい匂いがデイケア室中に広がり、待ちきれず熱々出来立てをパクリ！頬がゆるみました～。また、コーヒーが好きという利用者さんが豆から挽く本…

自分の好きなものを15分間自由に発表しよう！！というテーマでした。 得意とする英語の話や、サンリオの話などどれもみなさんの熱い熱量が伝わってきました！ 好きなものを語るときの表情はとてもキラキラしますね。好きなことはいつ始めてもいいし、貫き通すと良いことがたくさんある。と思えた時間でした。 次回も楽…

午前中はコラージュを行いました。今回は「今年はどんな年にしたい？」というテーマでした。みなさん、それぞれの挑戦したいことや、夢に関連する記事を貼っていました。 午後はウォーキングでしたが、近くの公園でモルックを実施しました。モルックはフィンランド発祥のゲームです。短い木の棒を用いたゲームで、一見する…

午前中は、ストレングスについての学習。そのあと「私のストレングスにつての振り返り」・「ストレングスマッピングシート」を作成しました。 筆者もあらためて自分のストレングスについて振り返りました。あれやこれやと考えあぐねてみたところ、プログラムに参加してくださるメンバーさんや一緒に仕事をするスタッフの方…

今日は晴れ空の下、二荒山神社に初詣に行ってきました。参加者の中には今日がまさに自分にとっての初詣！の方もいらして(^^)。思い思いに神様にご挨拶できたことと思います。おおみくじを引いて運勢を占っている（？）メンバーさんもいたり。普段は車で通り過ぎてしまうだけの街並みをじっくり楽しみながら歩いたり、普…

午前中は心理士による心理プログラムを実施しました。今回は「ポジティブシンキングとは？」というテーマで行いました。認知行動療法とポジティブシンキングの違いについて改めて考える機会となれば幸いです。 午後はボードゲームを実施しました。UNOフリップという刺激の強いゲームも新たに加わり、とても盛り上がりま…

本日はスタッフ主導の元、ヨガを行いました。 いつもよりもちょっとハード？なポーズが多く、程よい疲れを感じた参加者も多かったようです。 心なしか、終わった後の皆さんの表情がボーッとしていたような……。 冷え込む毎日、自分一人ではなかなか動けなくても、こうして誰かと一緒に身体を動かすと有意義な時間になり…

本日、午前中は書初めを行いました。「今年の豊富」というテーマで実施しました。みなさん、いろいろな思いを胸に、筆を走らせていたことかと思います。 午後は、おしるこを作りました。おしるこの素と水の比率がなかなか難しかったですね。またお餅も焼きましたが、最新のレンジの操作に苦戦を強いられました。しかしメン…

午前中の振り返りではデイケアに参加して良かったこと、悲しかったこと、楽しかったことなどざっくばらんに話をしました。 午後は忘年会。「私は誰でしょう」「フルーツバスケット」「３文字しりとり」などコミュニケーションゲームを行いました。みんなの楽しんでいる笑顔が炸裂した時間でした！ 今年皆さんと出会えたこ…

本日は今年最後！のヨガを実施しました。講師の先生ご指導の元、体の隅々までよーく伸ばしました♪今日のように朝から風が強い日は身体が固まってしまいますよね。。。 伸ばしながら、つい気持ちよくなってウトウトしてしまう方も。 年末年始、お家にいる時間が増える方も多いかもしれませんね。お家で出来そうなポーズも…