午前中の料理プログラムでは、たまごサンドとフルーツサンドを作りました。それぞれマヨネーズ、生クリームを作るところから始めました。途中、新たにツナやハムを具材に加え、料理のバリエーションが広がりました。いずれもとても美味しく出来上がりました。午後は本来ウォーキングやモルックなどを行う予定でしたが、雨の…

今日のパンプログラムは、シナモンロール メンバーさんの手つきが慣れたせいか、サクサクと作業は進行して、あっという間に焼成の工程に入りました。 ご存じの方が多いと思いますが、パンは焼き上がりの時にとてもいい匂いがします。 今日のお昼時、当クリニックは、シナモンのとってもいい匂いに包まれました。幸せの香…

まるで夏日だった本日、午前中はみんなでキャンドルつくりをしました🕯キャンドル作りは本日で３回目ということもあり、メンバーさん手つきはすっかりプロ！！！！今回は過去２回と比べると材料も多く、作れるキャンドルの選択肢も広がり、みなさん思い思いに熱中していました。現在絶賛固まり待ち中。出来…

午前中はコラージュを行いました。本日のテーマは『春』でした。『春』と聞いて、みなさんが連想するものを自由に貼っていただきました。今回はシンプルなテーマでしたが、個性豊かな作品が仕上がりました。 午後の室内ボードゲームでは、最初はUNOフリップ、その後にジジ抜きを行いました。UNOフリップはやはり緊張…

午前中は認知行動療法の4回目、主に生活リズムや自分のストレスを振り返りました。 どちらも客観的に自分のあり方を振り返ることが大切です。次回も自分の生活リズムを振り返り、自分のストレッサーをしるためのワークを引き続き行う予定です。 午後は心理臨床セミナーの実施。臨床心理士さんに普段聞けないことをみんな…

市貝にある芝桜公園に行ってきました。 ちょうど見頃で桜まつりも開催されており、とても賑わっていました。展望台からみた景色も良し、下から眺めるのも良し、皆さん思い思いに写真を撮っていました。　桜だけでなく楽器の演奏や、モンキーパフォーマンスショーも楽しむことが出来ました。 散策のあとは、「道の駅　さし…

午前中は心理プログラム～自分研究～を行いました。本日は「否定的自動思考」についてでした。認知行動療法を学ぶ際、耳にしたことがある方もいらっしゃるのではないかと思います。否定的自動思考は、認知行動療法において重要なワードになりますので、意味を再確認できて良かったかなと思いました。 午後はウォーキングの…

本日のデイケア、午前中は”こしあんぱん”を作りました。講師の先生のご丁寧な指導の元、生地の計量、成形、包餡…包餡とは餡を生地に包む作業のことをいうようです🍞先生がやるのを見ているととても簡単に見えますが、いざ自分でやると全然そう上手くはいかず(^^;。みんなでアドバイスし合いながら楽…

本日のデイケア、午前中は講師の先生ご指導の元、ヨガを行いました。季節柄なのか、体調が思わしくない人が多かったのですがそれぞれのペースでゆっくりと行えました。先生も私たちのペースや体調によってメニューを変えてくださるのでとても取り組みやすいです。 午後はレジンでアクセサリー作り。プログラムとしてレジン…

午前中のプログラムは書道でした。今回のテーマは「昭和」。昭和世代のメンバーさんも多く、「そんなこともあったね～。」と懐かしみながら話が盛り上がっていました。肝心の書道の方は「国鉄」「黒電話」「ちゃぶ台」など次々と言葉がかかれていました。 午後は室内ボードゲームを実施しました。本日はUNOフリップを実…