心理プログラム~自分研究~、室内ボードゲーム 活動日誌

心理プログラム~自分研究~、室内ボードゲーム

午前中は心理プログラム~自分研究~を行いました。今回は自分たちのもつマイルールや信念について、その長所と短所を整理してみよう、という内容でした。普段、自分がもつ考え方の短所だけでなく、長所について考える機会はあまりないのでは? と思います。 午後は室内ボードゲームを行いました。今回より『ガイスター』…
デイケアすぴなー園芸部からの報告🌷 お知らせ

デイケアすぴなー園芸部からの報告🌷

クリニック前の道路沿い花壇に朝顔の種まきをしたこと、皆さん覚えていますでしょうか?実際見てくださっている方もいると思いますが、朝顔咲きました(≧▽≦)しかもつむぎカラーです♪風船カズラも順調に成長してます。朝顔の團十郎がまだですが、いずれ花を咲かせてくれると思っています。機会がある方はぜひ花壇ご覧に…
午前 パンつくり~ベーコンエピ~         午後 好きなことやろう会立案・計画 お知らせ

午前 パンつくり~ベーコンエピ~         午後 好きなことやろう会立案・計画

今日のパン作りはベーコンエピでした。講師の半田さん曰く、作り方は様々あるようです。その中でもいつもパン屋さんで見るベーコンエピを本日作りました。毎回のコメントですが、メンバーさんの手際の良さが引き立ち作業時間もどんどん短くなっています。ベーコンエピと聞くと物凄く固いイメージがあったのですが今日作成し…
AM:書道、PM:室内運動、おやつ作りの準備 活動日誌

AM:書道、PM:室内運動、おやつ作りの準備

本日、午前中は書道でした。テーマは『夏休み』で、自由に連想するものを作品にしていただきました。夏らしいキーワードが並び、とても季節感のある作品達が仕上がりました。 午後は室内運動、おやつ作りの準備を行いました。室内で活動する班と、買い出し班にわかれました。合流したあと、買ってきた風船でバレー(?)を…
午前 創作とフリータイム   午後 7月の振り返り お知らせ

午前 創作とフリータイム   午後 7月の振り返り

午前中は創作活動でしたが、レジン作成するメンバーさんや自分の課題をこなすメンバーさん、自由に過ごすメンバーさん等。各自思いの時間を過ごしました。午後は7月の振り返り。あえてテーマは決めず、メンバーさんから出た話題を元にスタッフも交えての振り返りでした。リラックスした雰囲気のなかで、そんなことをメンバ…
セラピーヨガ・ 好きなことをやろうの会(企画) お知らせ

セラピーヨガ・ 好きなことをやろうの会(企画)

セラピーヨガでは、身体のだるさをとる動きや、首や肩のこりをほぐす動きなどスローペースでありながらも じんわりと効いてくる動きを沢山取り入れてくださいました。 暑さが続く日々で体調管理が難しいと思います。今日行った動きは、お家でも取り入れてみましょう。 午後の好きなことをやろうの会の企画では沢山の意見…
AM:料理、PM:室内運動 活動日誌

AM:料理、PM:室内運動

午前中の料理では、ギョウザをつくりました。“通常のギョウザ”と、“アレンジギョウザ”の2パターンをつくりました。“通常のギョウザ”は、キャベツ、ひき肉をメインとした王道のギョウザでした。一方、“アレンジギョウザ”の方は、チーズ、ソーセージ、シソ、コーン、ピザソース……等々を具材に加えました。赤いギョ…
パン作り~ピザ作り~ 活動日誌

パン作り~ピザ作り~

本日のデイケアは初の試み!終日使ってのパン作りを行いました。 本日のメニューは”ピザ”。どんなピザを作るかは、先日みんなで話し合った結果、”マルゲリータ”と”チョコバナナ”の2種類に。 材料の計量から始まり、生地作り、発酵、成形などなどいつもよりもたくさんの工程をこなしました。 こねた生地を寝かせて…
セラピーヨガ・心理臨床セミナー お知らせ

セラピーヨガ・心理臨床セミナー

午前中はセラピーヨガでした。 照明を暗くしてリラックスした状態で行いました。 終わった後は、「身体がすっきりした」「調子が悪かったけど終わった後は良くなった。」などの感想が出ていました。知らず知らずのうちに身体に力が入っていたりするものです。ゆっくりヨガで身体を動かすことで身体も気持ちもほぐれました…